Gezondheid

Scheren vs. epileren

Ontharen wie doet het niet? Was het voorheen vooral iets typisch voor de vrouw, ook mannen willen nu voldoen aan een bepaald schoonheidsideaal. Ontharen van de huid kan op meerdere manieren plaats vinden. De meest bekende vormen zijn scheren, en elektrisch epileren. Maar welke voordelen en nadelen heeft epileren ten opzichten van scheren? Want we […]

Lees verder

Gezondheid

Het Toxic Shock Syndrome

TSS (Toxic Shock Syndrome) wordt ook in Nederland de tamponziekte genoemd. Het kan bij iedereen (zowel mannen als vrouwen) optreden. Maar de meeste patiënten zijn vrouwen die tijdens hun menstruatieperiode gebruik maken van tampons. Wat is de oorzaak Tamponziekte wordt veelal veroorzaakt door de bacterie stafylokok. Deze bacterie is normaal gesproken onschuldig. Vrouwen die ervoor […]

Lees verder

Gezondheid

Is desinfecterende handgel wel zo goed?

Er zijn over de werking van desinfecterende handgel producten veel tegenstrijdige onderzoeken te vinden op het internet. Het lijkt super handig zo’n klein flesje in je tas om overal een schoon en vooral veilig gevoel te hebben, maar is dit bedrog? Uit verschillende onderzoeken is naar voren gekomen dat het gewenste effect is onbewezen en […]

Lees verder

Gezondheid

Het belang van een goede ademhaling tijdens het wandelen

Wist je dat wandelen één van de meest duurzame sporten is? Door veel en lang te wandelen, dragen we op een actieve manier bij aan onze eigen gezondheid, conditie én geluk. Daarnaast heb je er bijna geen extra middelen voor nodig, is het niet schadelijk voor de natuur, hoef je er niet ver voor te […]

Lees verder

Gezondheid

De ontdekking van chakra’s

Wanneer je op een ontdekkingstocht gaat over je eigen lichaam, dan kan je stil staan bij je chakra’s. Dit zijn plaatselijke energiecentra’s in ons lichaam welke met elkaar in verbinding staan. Maar wie heeft dat eigenlijk bedacht en waarom? Geschiedenis van de Chakra Chakra is een term uit het oude India voor plaatsen in het […]

Lees verder

Gezondheid

Dengue, malaria maar dan anders

Je hebt vast wel eens gehoord dat wanneer je naar verre oorden afreist je voorafgaand een paar vaccinaties moet halen bijvoorbeeld voor DTP, Hepatitis A, gele koorts en buiktyfus. Voor sommige landen geven ze ook het advies om pillen aan te schaffen tegen malaria. Maar wat veel reizigers vaak niet weten is dat er naast […]

Lees verder

Gezondheid

Havermout en zijn genezende krachten

Hoe ver je ook terug gaat in de geschiedenis, havermout heeft altijd al wel een grote aantrekkingskracht gehad op de mensheid. Zo is er havermout gevonden in de graftombes in Egypte, waar men voedsel meegaven aan de overledenen voor het leven na de dood. Ook de Romeinen hadden zakken vol havermout, maar dan om aan […]

Lees verder

Gezondheid

Voor Yoga moet je geduld hebben

Met Yoga oefen je om beheersing te krijgen over je lichaam en geest, om zo een hoger bewustzijn te bereiken. In de Westerse wereld doen we dit vooral door middel van oefeningen. Dit wordt ook wel hatha-yoga genoemd, deze variant bestaat uit oefeningen in lichaamshouding en ademhalingstechnieken. Bij ons is Yoga populair omdat het in […]

Lees verder

Gezondheid

Gezondheidsmeter om je pols

We kunnen er niet meer omheen. Smart watches. Deze komen in allerlei soorten, kleuren en maten. Het zijn digitale personal trainers, en niet alleen op sport gebied. Een sportwatch maakt je onder andere bewust van je leefpatronen met de activiteiten-trackers die zijn ingebouwd. Zo heb je een stappenteller die motiveert om je wat vaker te […]

Lees verder

Gezondheid

Robots in de zorg, geen zorg voor l

In de dienstverlenende sector zijn extra handjes hard nodig. De wereldbevolking groeit, we worden steeds ouder, zo ook bij ons in Nederland. In de zorg heeft men al ervaring met het samenwerken met robots, nog niet in de zin van een robot die alles zelfstandig doet, maar meer de robots die als ‘tools’ het werk […]

Lees verder